Ansia, angoscia, paura, panico, umore alterato, depressione, sono esperienze universali abituali, spesso quotidiane, talvolta continue. Lo stile di vita moderno induce sempre pių ansia, angoscia e depressione, tanto che gli psicofarmaci hanno il primato di vendita in farmacia. In questo libro suggerimenti, indicazioni e consigli si limitano alle forme pių semplici di ansia e depressione. Per le forme pių severe e continue č richiesto il colloquio con il proprio medico di fiducia.
Autore: Bruno Brigo
Formato: 10×15 cm
Numero Pagine: 96
Anno Pubblicazione: 1998
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