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Salvate il vostro cervello!
Come non perdere la memoria e avere la mente sempre giovane
La perdita della memoria e della lucidità mentale non sono conseguenze inevitabili dell’invecchiamento.
La profonda convinzione del dottor David Perlmutter, maturata in oltre vent’anni di esperienza nella cura delle malattie neurologiche, è che la decadenza delle nostre capacità intellettive non è né ineluttabile né irreversibile: ciascuno di noi, infatti, con adeguati accorgimenti può mantenere sempre giovane ed efficiente il proprio cervello.
Il metodo messo a punto dal dottor Perlmutter propone una serie di strumenti per:
migliorare lo stato di salute del cervello attraverso una corretta alimentazione e l’assunzione di specifici integratori alimentari;
riacquistare la piena efficienza mentale attraverso adeguati esercizi;
prevenire il decadimento mentale evitando le neurotossine contenute nei farmaci, negli alimenti e in altri prodotti di uso quotidiano;
prevenire e curare specifiche patologie cerebrali quali ictus, demenza vascolare, Alzheimer, morbo di Parkinson.
Avvalendosi di un questionario di autovalutazione, il metodo propone un programma completo per conservare o riconquistare il vigore e la chiarezza mentale.
Biografia David Perlmutter, medico neurologo, è una personalità di spicco nell’ambito della medicina complementare negli Stati Uniti. Ha pubblicato i propri articoli su autorevoli riviste scientifiche, quali il Journal of Neurosurgery e il Journal of the American Medical Association. Ha fondato e dirige il Perlmutter Health Center. Carol Colman, giornalista scientifica, è coautrice di numerosi libri di divulgazione medica di grande successo.
Autore: David Perlmutter, Carol Colman Formato: 17 x 24 Numero Pagine: 344 Anno Pubblicazione: 2007
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