SCHIENA E SPORT

Il mal di schiena è molto diffuso nello sport e richiede grande attenzione da parte dei praticanti e dei tecnici.
L'aspetto preventivo, pur non sufficiente da solo a risolvere il problema, rappresenta un momento importante e insostituibile per trattare questo disturbo.
L'autore espone, con l'aiuto di numerose e dettagliate illustrazioni, esercizi e accorgimenti di tipo generale per il rispetto, la cura, la difesa e la salute della schiena.
Il libro è pensato per gli sportivi di ogni livello e età e per gli allenatori che, nella stesura dei programmi, devono osservare tutte le precauzioni possibili per evitare che qualche errore possa avere ripercussioni negative sul benessere della schiena dei loro atleti.

Autori: Borino Umberto
Numero Pagine: 96

Spedizione per corriere espresso.