Questa guida preziosa chiarisce in modo esauriente il concetto di stress, ne spiega le cause e analizza i problemi generati dagli eccessi di tensione.
Inoltre, propone terapie di autoaiuto e suggerisce a chi rivolgersi per richiedere assistenza.
Autore: Wilkinson, Greg
Formato: 14x21
Numero Pagine: 96
Anno Pubblicazione: 1999
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