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Lo sai che: digerire è indispensabile anche per perdere i chili di troppo, ad esempio con gli sformati di zucchine, germogli ed erbe aromatiche. Elimina la cellulite con l’orzo al pepe rosa. Via la stitichezza con le zuppe disinfiammanti. Vinci osteoporosi e dolori articolari con il riso parboiled e il tè verde. 

E in più: guida alle spezie brucia calorie e le ricette antiossidanti per cuore e cervello.

Curarsi mangiando
La rivista per cucinare in salute: medicina ed alimentazione, ricette gustose mirate a superare i problemi di salute, a prevenirli e curarli a tavola. Conoscere e cucinare i cibi migliori per il benessere psicofisico di tutta la famiglia.
Perché il cibo è il nostro primo farmaco.

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