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Abbonamento rivistaEXCELLENT STYLE

Scheda rivista EXCELLENT STYLE
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Body Performance & Nutrition. 
Excellent Style è una rivista trimestrale per uomini e donne che praticano attività fisica e che sono molto motivati a migliorare il proprio fisico e la propria salute.
Excellent Style offre una vasta visione su allenamento per guadagnare massa muscolare, forza o entrambe, strategie nutrizionali e alimentazione, integrazione o semplicemente per perdere peso e migliorare la propria condizione fisica e mentale.
I nostri contenuti hanno 3 scopi:
GUIDARE - Tramite gli strumenti che mettiamo a disposizione e che il lettore può usare fin da subito come schede e programmi di training, alimentazione e integrazione da usare per la propria attività fisica.
INFORMARE - I nostri lettori sono persone serie, che amano allenarsi e mangiare sano, si impegnano ogni giorno a mantenere al meglio il proprio fisico e per questo forniamo le informazioni più aggiornate direttamente dai massimi esperti per guidarli nella giusta direzione.
MOTIVARE - Attraverso articoli che trasmettono messaggi positivi sulla forza dello sport, l’esercizio fisico e un’alimentazione sana, Excellent Style mira a dare ispirazione ai lettori in ogni sua pagina. Excellent Style è una rivista per le persone che non si limitano a sognare un corpo migliore, ma che desiderano crearlo!

Bodybuilding & FitnessFunctional Training, Allenamento per la forza, Allenamento per le donne, Alimentazione sana, Integratori.
Excellent Style è una rivista trimestrale (4 numeri l’anno in forma cartacea).
Le quattro uscite sono quelle di: Gennaio/Marzo, Aprile/Giugno, Luglio/Settembre, Ottobre/Dicembre.

SOMMARIO EXCELLENT STYLE N.3 – APRILE 2019
Lettera dall’Editore – di Sauro Ciccarelli7 – Lettera dal Direttore – di Marco Ceriani8 – Intervista a Sauro Ciccarelli – di Cinzia Pontremoli10 – Chiedete alla nutrizionista – di Jessie R.Shafer14 – Integratori per una estate bollente – del dott. Dwayne N. Jackson18 – Nutrition science – a cura di Excellent Style26 – A colazione con delicious: Torta di riso modose all’arancia e cioccolato – di Cecilia Mansani28 – Fit recipes corner: Tortino a strati – di Bianca Borsellino30 – In tempo per l’estate – di Steve Downs38 – Metti il turbo ai tuoi muscoli – di Nick Tumminello44 – Pettorali potenti – di Erin Calderone46 – Corso rigenerante: HEX BAR – di Lara McGlashan48 – Target: Petto – di Dan Filipe56 – Allenamento killer per bicipiti e tricipiti – di Michael Berg60 – Science and words – a cura di Excellent Style63 – 5 fondamentali della tecnica di Bench Press – By Juggernaut66 – Cos’è il fitness? – di Shawn Mozen – Agatsu70 – Swing – di Shawn Mozen – Agatsu76 Fango & Muscoli – di Lara McGlashan82 – Motivation – di Dana Sadecka

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