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LA PREPARAZIONE PRECAMPIONATO

Scheda libro LA PREPARAZIONE PRECAMPIONATO
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Il terzo libro della Collana "Gli indispensabili" de Il Nuovo Calcio.
 
Tutto sulla preparazione pre-campionato: il nuovo libro di Vanni Sartini, Fabrizio Borri e Ferretto Ferretti, è veramente Indispensabile.
Perchè qualsiasi allenatore si è trovato o si troverà di fronte alla difficoltà  di pianificare nel  modo migliore l'importante periodo  preparatorio.
Ecco quindi il terzo volume della nostra  collana.
Nel testo, i consigli su cosa fare e cosa evitare, come conoscere le caratteristiche dei calciatori e scegliere il sistema di gioco ideale, le tabelle esemplificative che suggeriscono gli obiettivi di ogni allenamento, giorno per giorno. In più: esercitazioni tecniche, tattiche, collettive e di reparto.
Dal punto di vista fisico, i test da campo, i corretti carichi di lavoro, le proposte pratiche per migliorare le qualità aerobiche, di forza, di velocità, e per prevenire gli infortuni. 
 
Autori: Vanni Sartini, Fabrizio Borri, Ferretto Ferretti
Numero Pagine: 180

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