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MARATONA

Scheda libro MARATONA
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L'Allenamento del Maratoneta di alto e di medio livello.

Il libro presenta un'impostazione tutta nuova e mira a rendere il maratoneta consapevole delle diverse finalità dell'allenamento, mentre negli ultimi capitoli Renato Canova propone tabelle di allenamento differenziate a seconda del livello dell'altleta.
"L'allenamento del Maratoneta di alto e medio livello" è indicato, invece, per lettori già ferrati in materia, proiettati a migliorare ulteriormente leproprie conoscenze. E, di conseguenza, le proprie prestazioni.

Autori: Arcelli Enrico, Canova Renato
Numero Pagine: 176

 

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