Noi siamo perchè mangiamo. Una dieta corretta è in grado di aumentare il benessere del corpo e della mente, ma anche di allungare la vita e prevenire o curare numerose malattie. Tra alimentazione e salute esiste quindi uno stretto legame. Sottolineiamo che la salute fisica si traduce sempre in un maggior equilibrio mentale, perchè la varietà dei cibi e la loro salubrità, insieme alla dieta bilanciata e all’attività fisica regolare (che non deve mancare!) forniscono al cervello le sostanze che ne incrementano l’attività, migliorando anche l’umore. In ogni numero di il lettore troverà tutte le indicazioni e le ricette che lo aiuteranno ad avere la giusta quantitł di queste sostanze attraverso la sua dieta quotidiana, e sarà così più semplice mantenersi in forma e in salute. Inoltre, verrà svelato come le ricette giuste siano un alleato prezioso contro malattie e disagi diffusissimi. All'interno della rivista sono anche indicati i piatti adatti a coloro che soffrono di celiachia.
N.B. A partire dal numero di Dicembre/Gennaio, la Rivista avrà periodicità bimestrale.
Sottoscrivendo l'abbonamento annuale è incluso un ESCLUSIVO REGALO. Abbonamento annuale (6 numeri) + 1 Libro in OMAGGIO:
Stai per acquistare un abbonamento ad una rivista digitale che non prevede l’invio di copie cartacee, vuoi proseguire?
Stai per regalare un abbonamento ad una rivista digitale che non prevede l’invio di copie cartacee, vuoi proseguire?
Puoi abbonarti anche utilizzando
Noi siamo perchè mangiamo. Una dieta corretta è in grado di aumentare il benessere del corpo e della mente, ma anche di allungare la vita e prevenire o curare numerose malattie. Tra alimentazione e salute esiste quindi uno stretto legame. Sottolineiamo che la salute fisica si traduce sempre in un maggior equilibrio mentale, perchè la varietà dei cibi e la loro salubrità, insieme alla dieta bilanciata e all’attività fisica regolare (che non deve mancare!) forniscono al cervello le sostanze che ne incrementano l’attività, migliorando anche l’umore. In ogni numero di il lettore troverà tutte le indicazioni e le ricette che lo aiuteranno ad avere la giusta quantitł di queste sostanze attraverso la sua dieta quotidiana, e sarà così più semplice mantenersi in forma e in salute. Inoltre, verrà svelato come le ricette giuste siano un alleato prezioso contro malattie e disagi diffusissimi. All'interno della rivista sono anche indicati i piatti adatti a coloro che soffrono di celiachia.
N.B. A partire dal numero di Dicembre/Gennaio, la Rivista avrà periodicità bimestrale.
Sottoscrivendo l'abbonamento annuale è incluso un ESCLUSIVO REGALO. Abbonamento annuale (6 numeri) + 1 Libro in OMAGGIO:
Notizie
Newsletter
Area clienti
