News dal Mondo dell'Editoria e delle Pubblicazioni

Come dimagrire cucinando in modo sano e senza rinunce

Il segreto per restare in forma è avere un buon rapporto con il cibo e questo passa dalla conoscenza di alcuni funzionamenti dell’organismo che non dobbiamo dimenticare. Ad esempio, eliminare totalmente certe famiglie di alimenti, se non ci sono ragioni mediche, può creare degli sbilanciamenti con altre conseguenze, così come una forte restrizione calorica costringe il nostro organismo ad adattarsi rallentando il metabolismo, e questo rende ancora più difficile perdere grassi e non solo acqua.

Idee regalo: abbonamenti a riviste per appassionati lettori

La nostra edicola virtuale presenta una vasta scelta di riviste di ogni genere e argomento per facilitarvi anche quando dovete trovare un pensiero adatto a persone dai gusti particolari, nella certezza che un abbonamento è sempre un regalo gradito. Anche chi non legge libri sfoglia con piacere le riviste per restare informato e per trovare novità e dettagli sui temi preferiti, siano essi sportivi, legati a hobby, o alla cultura in genere.

Novità moto: qual è il futuro delle due ruote

Sembra che il futuro delle due ruote vada di pari passo a quello delle quattro ruote, con le parole d’ordine: connettività, sicurezza e sostenibilità.

Ayurveda: sei Vata, Pitta o Kapha?

Ciascuno di noi appartiene a uno di questi gruppi o a una combinazione di due di questi, sempre solitamente con una prevalenza di uno: conoscere le proprie propensioni aiuta a mantenere un buono stato di salute, adottando eventualmente qualche accorgimento per modificare il proprio stile di vita.

Tra dieta e ideologia. Come si è trasformata la tavola degli italiani

In Italia, sembra scontato, la dieta mediterranea è patrimonio di tutti, ma ormai non è più così diffusa per vari motivi, tra i quali spiccano la velocità richiesta per preparare i pasti, la varietà di orari e di tempi a disposizione per mangiare e la presenza di persone di varie culture che non condividono le stesse tradizioni culinarie.