Abbonamento rivistaVIVERE LO YOGA

Vivere lo Yoga è il bimestrale dedicato allo Yoga e a tutte le attività olistiche indirizzate al benessere personale.
Posture e sequenze a corpo libero, mirate ad argomenti specifici (mal di schiena, autostima, ecc), costituiscono la struttura base per offrire al lettore un panorama di possibilità e suggerimenti da adottare nel quotidiano.
Non mancano tecniche di meditazione e di respirazione che garantiscono un valido apporto ai problemi più diffusi del nostro tempo (ansia e stress) e guidano l'individuo verso un miglioramento (raggiungere un obiettivo, superare le paure, ecc).
Vengono affrontate tutte le nuove tendenze e i nuovi stili che trovano spazio, in ogni numero, attraverso una serie di articoli a tema.
Su ogni numero troverai appuntamenti, seminari e meeting che ogni mese si svolgono sia nel nostro paese che all'estero.

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