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Chi ama lo sport ma non ha doti atletiche particolari in uno specifico settore dove raggiungere l’eccellenza, può prendere in considerazione un percorso di studi, e quindi un impiego, che porti a diventare preparatore atletico.
Uno dei percorsi che ogni anno attira grandi numeri di pellegrini da tutto il mondo, è il Cammino di Santiago che conduce alla tomba di San Giacomo, nel nord della Spagna, in particolare nel capoluogo della Galizia, a Santiago de Compostela. Per giungervi ci sono diverse vie che attraversano la Spagna e la Francia, di varia lunghezza e difficoltà per il superamento di tratti montuosi, ma non è necessario compiere l’intero percorso, soprattutto se non si ha molto tempo a disposizione.
Le storie di alcuni personaggi oggi famosi che hanno cominciato dal niente possono essere fonte di grande ispirazione per comprendere dove hanno visto delle opportunità, in quale modo hanno creato una squadra vincente attorno a sé e come si sono proposti al pubblico.
Il tema della tutela dell’ambiente è sempre più collegato all’utilizzo degli automezzi: se ne rende molto bene conto chi vive in città e ogni tanto sperimenta le limitazioni del traffico per alcuni veicoli, sia per quelli più vecchi, sia per la tipologia di alimentazione. Se non si hanno limitazioni alla spesa e si vuole davvero essere attenti agli aspetti ecologici, bisogna effettuare un’attenta analisi dei principali motori in commercio e del livello effettivo di inquinamento che producono.
Avete delle vacanze da smaltire o amate la tranquillità? Febbraio può essere un buon momento per staccare dalla routine quotidiana, sfruttando anche in qualche occasione delle tariffe vantaggiose.
Diversi studi scientifici condotti in varie università nel mondo hanno approfondito i benefici della pratica costante su diversi apparati e sullo stato psicofisico in generale: le tipiche posizioni dello yoga (le asana) e la meditazione aumentano l’efficienza del sistema cardiovascolare, rallentano e rendono più profonda la respirazione, abbassano la pressione arteriosa, riducono ansia e depressione, migliorano la digestione e rilassano la muscolatura.
In vista di San Valentino, festa degli innamorati per eccellenza, è sempre un piacere programmare una breve pausa dalla routine quotidiana da regalare e regalarsi: fa bene ai sentimenti dedicare del tempo alla coppia, fuori dal contesto in cui si è normalmente inseriti, per ritrovare la sintonia, per dirsi con calma i propri pensieri e per fare qualcosa di memorabile che resterà per sempre nei ricordi.
Tutti ci troviamo, almeno in alcune occasioni nella vita, a sfogliare riviste di arredamento, architettura e design: magari dobbiamo cambiare casa o arredarne una, magari abbiamo in programma di partecipare a una mostra o a una fiera di settore, forse abbiamo solo voglia di vedere cose belle o di immaginare il futuro.
Nella stagione fredda siamo tutti più a rischio di contrarre i virus tipici del raffreddore e dell’influenza: ogni adulto, fra ottobre e febbraio, prende il raffreddore da 2 a 4 volte e può incrociare uno degli oltre 200 virus di tipo influenzale che portano anche mal di gola e tosse.
Appartengono al mondo dell’antiquariato libri, mobili, opere d'arte e oggetti antichi, ma per estensione sempre più oggetti di epoche passate e di tipologia diversa, dai francobolli – ormai quasi in disuso nella vita quotidiana – alle monete, a oggetti preziosi e costosi per loro natura.
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