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In maggio c’è un momento a tutti caro: la Festa della Mamma. È una domenica da dedicare alla persona che più ci capisce e che da sempre segue i nostri passi. Pur essendo la persona a cui si è spesso più legati al mondo, nonostante sia anche quella che più ci sprona a migliorare, non sempre è facile scegliere il pensiero giusto per farla felice. E qui cominciano i dilemmi.
Con l’arrivo della primavera a tutti viene voglia di godersi le belle giornate all’aperto per godere del tepore del sole e dei colori della natura che si risveglia.
Il rapporto tra cibo e salute è sempre più riconosciuto e conosciuto da un punto di vista scientifico perché le sostanze contenute negli alimenti che assumiamo ogni giorno hanno una grande rilevanza sul nostro organismo e possono consentirci di contrastare alcune patologie, di evitarne altre e di restare in buona salute più a lungo.
L’allineamento dei pianeti oggi rappresenta una curiosità per gli appassionati di astronomia, ma per le civiltà antiche aveva un significato molto importante e spesso veniva considerato un segno divino che preannunciava grandi cambiamenti.
Le medicine naturali moderne che comprendono omeopatia, agopuntura, naturopatia, chiropratica, ecc. hanno in comune una filosofia di fondo, ovvero il fatto che si basano sul concetto che occorre mantenere o ristabilire un equilibrio generale e per farlo utilizzano le sostanze reperibili in natura (vegetali in particolare, ma anche minerali e animali), il cibo, la respirazione e il movimento, praticato attraverso yoga, qigong e tai chi chuan, e anche la meditazione.
Buddy Bolden, Louis Armstrong, Benny Goodman, Miles Davis e John Coltrane, Ray Charles, Duke Ellington, scopri di più ...
Quando le giornate si allungano e l’aria diventa mite e luminosa, l’istinto di chi ama la vita all’aria aperta è quello di iniziare a programmare gite e tempo libero in modo da godere al massimo della bella stagione. Proviamo a suggerire qualche destinazione un po’ fuori dal comune.
Ci sono persone che si innamorano di uno sport e lo praticano con passione, altre che si cimentano in più discipline per il gusto di mettersi alla prova o perché non hanno una preferenza così spiccata. Se appartenete a questo secondo gruppo, potreste prendere in considerazione la pratica del triathlon, uno sport multidisciplinare di resistenza.
In Italia la pasta è fra i piatti più amati e fra tutti i modi per condirla la carbonara occupa sicuramente i primi posti fra le preferenze nazionali. Grazie a questo elevato gradimento il 6 aprile si celebra il Carbonara Day: magari non ne avete sentito parlare, ma certamente diventerà un’occasione per prepararvi uno dei vostri piatti preferiti!
Le prossime vacanze in calendario sono quelle di Pasqua che quest’anno cade il 21 aprile, quindi vicina alla festività successiva del 25 aprile e questo offre sicuramente delle opportunità in più a chi ha figli in età scolare che restano a casa, e magari qualche giorno di vacanza da smaltire.
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